choice of champions

Fundamentals of Special Strength Training in Sport

von Y. Verkhoshansky

Der Autor Verkhoshansky legt in diesem Buch die Grundlagen des sportartspezifischen Krafttrainings dar.
Aus dem Inhalt:
-Rolle und Stellung des speziellen Krafttrainings
-Faktoren, die die Leistung der muskulären Kraft erhöhen
-Grundlagen moderner Krafttrainingsmethoden
-Systematische Nutzung der Mittel des speziellen Krafttrainings

200 Seiten im Großformat mit 73 Grafiken und Tabellen

32,99 EUR

choice of champions gmbh
recklinghäuser str. 119
45721 haltern
tel.: 0 23 64/94 90 211

mail@choiceofchampions.de